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睡眠中に

こんにちわ!システム開発部のyoshikawaです!

みなさん、お元気でしょうか?私はとても元気なのですが、先週末身体に少し異変が起きました。

就寝中に右ふくらはぎに激痛が走り、その痛みでパッと目が覚めました。
どうやら睡眠中に足を釣ったようです。

こんな目覚め方は初めてだったので、なんとも言えぬ休日の朝を過ごしました。
(右足をマッサージしながら)

今後はストレッチを日々の習慣に取り組もうと思いました。
みなさんもお気をつけて!今月も元気に頑張りましょう!

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