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筋トレ

こんにちは!

コンサル部のNishitaniです。

最近の太陽は絶対に我々を殺しにかかってきています。

去年、人生で初めて熱中症にかかってしまってから、怖くて怖くてたまりません。。。

なので常に塩分と水分に気を付けて営業活動している今日この頃です。

 

というようなことをある日先輩に話したら、

「っていうか、まずNくんは基礎体力がなさすぎるよね」

と言われてしまいました。。。

 

その通りなんです。

こう見えて私は貧弱で、すぐバテたり風邪をひいたり寝込んだりするのです。

これではいけない。

そう思い、毎日筋トレをし始めました。

目標は毎日腹筋腕立て懸垂をそれぞれ1回づつ!

メンタルが弱いのでこんなとこから始めたいと思います。(笑

 

もちろん徐々に増やしていく予定です!

暖かく見守って下さい☆

 

 

 

 

 

 

 

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