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リスタート!

皆さん、こんにちは!Ochiaiです!

さてさて4月は慌ただしく過ぎ去り、気が付けば5月…と思っていたら
もう5月も後半に入ってしまいました。
驚異的な速度で日々が過ぎ、ついてゆけていない今日この頃です。

さてそんな私が最近あるものを再開しました。
昨年厄年パワーにより背中を痛めてからやらなくなり、
治ってからもさぼりにさぼり続けて数か月…そんな腹筋ローラーです。

というのもある日友達が家に来た際に

・先攻、後攻に分かれ5回ずつ交代でころころ
・先にできなくなった方が負け

という至極単純なルールの下、競ったのがきっかけです。
何で始めちゃったのかは全くわかりません。

朝っぱらから変な声を出しながら競った結果、10セット目に決着し46対45で辛勝しましたが
その後しばーらく(5日間くらい)筋肉痛でした。久々にそんなやるもんじゃなかったです。

まあこれもいいきっかけになったのでそこから再開して毎日やってます。ころころ。
いまのところ1個に割れている腹筋を6個に割るべく頑張ろうかと思います。ころころ。

ではまた!皆さんも健康にお気を付け下さい!

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